ZWIFT-Triathlon Blog

ZWIFT Japan Group Ride LeaderのIWABUCHIです。インドアトレーニングアプリ・ZWIFTを通して、世界戦を目指すトライアスロン・ZWIFTを基本としたブログです。

金曜パーフェクトライド👍

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金曜恒例のJAPAN BASE RIDE !!今日も沢山のご参加ありがとうございました!

🚀 JETT Base Ride 🚀
(A)4.0~4.5(B)3.3~3.9(C)2.7~3.2w/kg
Greater London Flat 6Laps
Participants:A-18,B-58,C-69,total-145
JST(UTC+9) 8.May.am4:30

今日はGreater London Flat ! ほぼ平坦でGroupingのしやすいコースですね。

今日の各グループのキャッチは最高のタイミングでした!

(1)B GroupがC groupをキャッチしたのはLast 20km!
(2)A GroupはB groupまで、あと20秒届きませんでした。
A Groupの Leader が通信ダウンにより離脱してしまって少しSlow Downしてしまいましたかね?また、B groupはA Groupにあまり早く追いつかれないようにLap 4から、体力に余裕のあるライダーに3.9w/kg で先頭を引いてもらうようにしていました。そのため、差はなかなか縮みませんでしたね。


最後は1km FREEが通常ですが、なかなかAとBの差が縮まなかったので、A group のみ、Last 5km からフリーとしました。
5w/kg を超えて追いかけてくるA group, 3.9w/kg をしっかり守ってライドするB group。結局最後までB がキャッチされることはありませんでした。

途中、通信ダウンによりドロップしてしまったRider のヘルプにOfficial Sweeper だけでなく多くのVolunteer Sweeper が助けに行ってくださいました。


t.sさん、O d[JETT]さん、D.S.さん(WCU)、H.S[JETT]さん、R.I[MSJ]さん、ありがとうございました!素晴らしいChase pack でした!

B Lap Time は下記の通りです。
==
Lead in 8:28
Lap Time1 16:14-16:14-16:24-16:09-16:04-16:00
Gross 24:42-40:56-57:20-1:13:29-1:29:33-1:45:33
==

Last 1km - Free Ride !
(A Group)
🏆E.S[JETT]
🥈M M
🥉L.B
4th T.K[Nerebani]
5th M.K
6th J.I
7th S.I
8th O.Y

(B Group)
🏆m.i(WCU)
🥈M.T
🥉WW[BRZ]
4th J.W
5th R.B
6th m.t[RX]
7th D.S(WCU)
8th T.Iwabuchi[JETT]
9th H.P
10th B.K[JETT]

(C Group)
🏆S.K
🥈S.K
🥉s.k
4th M.A
5th A.C
6th J.K
7th A.S
8th B.B
9th H.N
10th E.P

大変お疲れ様でした!

Ride on !

ーーーーー

🚀 JETT Base Ride🚀
(A)4.0~4.5(B)3.3~3.9(C)2.7~3.2w/kg
Greater London Flat 6Laps
Participants:A-18,B-58,C-69,total-145
JST(UTC+9) 8.May.am4:30

JAPAN BASE RIDE on Friday! Thank you very much for joining us today!

Today's course is the Greater London Flat! The course is almost flat and easy to do grouping.

The catch for each group today was the best of times!

(1) B group caught C group at Last 20km!

(2) A group couldn't reach B group for 20 seconds.

A Group slow down a bit due to the Leader's communication breakdown? In addition, the B group was trying to avoid being overtaken too quickly by the A group by having a rider with more physical strength take the lead at 3.9w/kg from Lap 4. Therefore, the difference was not easy to close.

At the end of the race, 1km free is normal, but since the gap between A and B was not close enough, only A group was free from the last 5km.

A group chased over 5w/kg, B group rode with 3.9w/kg, and B was not caught until the end.

On the way, not only Official Sweeper but also many Volunteer Sweepers came to the help of Riders who were dropped due to communication down.

Thank you to t.s, O d[JETT], S(WCU), S[JETT], and I[MSJ]! That was a great chase pack!

The B Lap Times are as follows.

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Lead in 8:28

Lap Time1 16:14-16:14-16:24-16:09-16:04-16:00

Gross 24:42-40:56-57:20-1:13:29-1:29:33-1:45:33

= =.

Last 1km - Free Ride !
(A Group)
🏆E.S[JETT]
🥈M M
🥉L.B
4th T.K[Nerebani]
5th M.K
6th J.I
7th S.I
8th O.Y

(B Group)
🏆m.i(WCU)
🥈M.T
🥉WW[BRZ]
4th J.W
5th R.B
6th m.t[RX]
7th D.S(WCU)
8th T.Iwabuchi[JETT]
9th H.P
10th B.K[JETT]

(C Group)
🏆S.K
🥈S.K
🥉s.k
4th M.A
5th A.C
6th J.K
7th A.S
8th B.B
9th H.N
10th E.P

Thank you so much for all your hard work!

Ride on!