アイアンマンニュージーランドまで、12日！ トレーニングももう直ぐ強度を落とす時期に入ります^^; 落とすと言っても、落とし方を間違えると悪い結果に繋がるので、ここは慎重に慎重にここからスイムやランをちょっとだけ増やしつつ、疲労を溜めすぎないよう…