Endurance Ride !! 283名👍参加者多数、ありがとうございました 🙇♂️
日曜日は、JETT Endurance RideのLeading👍
Live Stream🎥
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今日はワクチン２回目の接種ということで、元気なのもあと６時間程度です😱
今日もB GroupとC Groupで別々のルートでライドしました。
(B)3.0~3.3w/kg Out and Back Again 100km
(C)2.5~2.9w/kg The Magnificent 8 - 100km
B groupのコースは、下記の通りです。
1.Fuego Flat
2.Watopia Sprint Forward
3.Volcano KOM
4.Zwift KOM Rev
Distance 39.9 km/lap
Elevation 327 m
Lead In 2.4 km
zwiftinsider.com
C Groupのルートは下記の通りです。
1.Volcano Flat Rev
2.Zwift KOM Rev
3.Tick Tock
Distance 28.9 km/lap
Elevation 155 m/lap
zwiftinsider.com
今日も、私はB GroupのLeaderを務めました。
スタートしてすぐにグループは安定👍皆さんのご協力で、スタートの混乱はなく、短時間でGroupは形成されました。
しかし、一点、、、バグにより、私自身が私のチャットを見れない事態に。。。😭
ということで、Log inをし直して、復帰💦
今度は、Fenceが使えないという事態に😭Fenceは元々、使用するつもり、使用する必要もないので大した影響はありませんがね♪
Start後の約10kmのFlatな区間,
Fuego Flatを抜け、一行はFlat Routeを進みます。海底トンネル、涼しそうで、入りたくなります🌊
まずは一本目のSprint ,Watopia Flat Sprint Forward !!
皆さん、まだ80kmぐらい残っているのにSprintを本気でやっています😱
Sp1👑Y.K 28.03
素晴らしいタイムでした😏
Sprintを通過すると、Volcano KOMへ向かいます。
実は、Flat Sprintの手前でDrop者がおり、約1分程のSweepが始まっておりました💡Sweepとは、DropしてしまったライダーをDrafting効果を利用しながら引っ張り、Groupまで引き戻すことです。それを実行するのが、RED Beaconを付けたSub Leader等で、' Sweeper'や'Keeper'と呼ばれています。
今日も、Sweeperは大活躍！！約１分もあったギャップも、多くのSweeper達により全員がカムバック！！
Volcano KOMももちろん、FREE PACE区間としましたが、その記録は！
Volcano 1 👑k.t 6:32.7 !
FREE PACEで登ったライダーには、3.3w/kg をキープして登ったYellow Beacon GroupをKOMの頂上で待っていただきました🌋
Yellow Beacon登頂とともに、Re-start !!
このVolcano の復路は、急勾配な坂道から始まるため、Groupから千切れると、あっという間にGapが大きくなってしまいます。
今日も、毎周回、数名がドロップされておりました^^;
しか〜し！強いSweeper集団のおかげで全員でGroupを再形成できました！👍
Volcano KOMを下ると、間髪を入れずにZwift KOM Reverseへ向かいます⛰
もちろん、この区間もFREE RIDE !!
先頭は6w/kg 前後で進み、最後は10w/kg 越えのスプリント勝負となっておりました😱
ZWIFT KOM Rev. 1👑H.T 3:35.4
KOM Reverseの後も、皆さんのおかげですぐにRegroup完了👍ありがたいです🥺
そして、一行はOut and Back Againのルートを１周回して、スタート地点へ戻って来ました😏
Fuego Flat Sprintの結果は！
Sp1👑Y.Kitai 28.03 ....28秒台とは恐ろしい。。。^^
ここまでAverage はおよそ40km/h 👍
開始から1時間以上経過したところで、、、
Ride on Ride on Ride ons !!!!
素晴らしいGroupingは、時間とともにさらにそのまとまりが良くなります^^
忘れてはいけないのが、今日はNo Fence Rideということですよ♪
２周回目のSprint !!
Sp2👑V.S 19.69 !
まだ40km以上ありますよ〜〜素晴らしいSprint !!
Sprintの直後には登り坂がありましてその区間で9割以上のライダーがRegroupを完了します🙏
２回目のVolcano KOMへ突入します😏
Smileを忘れずに、Chatを忘れずに、淡々と進みます🌋
Volcano 2👑 k.t 6:26.9 !
Volcano 1と同じk.tさん！Lap 1よりも6秒も更新されてました😱どうなっているんでしょう笑
下り区間で、Sweepが必要となりましたが、ご覧の通り多くのVolunteer Sweeperのおかげで全員が復帰😉
2回目のZwift KOM Reverse !
GO FREE !!
後方ではGroupがまとまって登ります⛰
トップのタイムは😏
Zwift KOM Rev 2👑V.S 3:37.9
Sprintだけでなく、KOMまで獲得されたV.Sさん。。。凄いとしか言えませんね😲
と、言いますのも、、、直後のSprintは、、、！
Sp2👑V.S 29.93
Sprintの格好も良いですね😼
残るはあと20km程👍
綺麗なお花畑🌺私の好きな区間です ^^
砂漠区間からFlat Routeへ抜ける区間で最後のSweep活動！
こんなにも多くのSweeperが集まるライドもなかなかありません^^
本当にありがとうございました〜😉
残り2kmはFREE Ride !!ちょうど、３本目のWatopia Flat Sprintから開始しました😏
皆さん、本当に１００km乗って来たのかというくらい、ハードに攻めてましたね😏
結果です！
(B Group)
🏆Y.I[JETT]
🥈Y.K[Cyclepot]
🥉P.W[ACC]
4th O.M[JETT-LG]
5th T.Iwabuchi[JETT-LG]
6th S.Wu[AVRT]
7th CC[TTR]
8th T.S[JETT-Eldora]
9th A.C
10th I.M
最後にGraphの確認📈
Volcano KOMの下りでRegroupのためにパワーを落としていましたが、その他はある程度一定パワーでライドできました👍
欲を言えば、もっと平にしたかったのですが、本ライドの直前にRaceも出ていたので仕方がないです^^ 疲労するとグラフに如実に表れます^^;
Finish time - 2h30m33s
今日も283名と沢山のご参加、ありがとうございました！
来週もどうぞ、よろしくお願いいたします ^^
