日本時間で金曜日18:00〜(GMT 24.Jan.am8:00〜)、Tour de ZWIFT のStage 4が開幕します！ ルートはご存知のとおり、一つしかありませんが、距離設定により一度登るか、2度登るかの違いでCategory分けされております。 それでは、簡単に紹介します^^WORLD-Bol…

3R 100km steady Rideの後に、自分の実力を確認するためにクラシックフラットレースに参加しました【3R Classique Flat Race - 5 Laps (32.3km/20.1mi 95m) (A)】 1周回当たりのコースレイアウト- Distance: 5.4 km (3.3 miles) Elevation Gain: 19m (62′) l…

今日は、ZWIFT Raceのジャパンカップシリーズについて紹介します。第一回シリーズ戦は、1月7日に始まりました！ このジャパンカップシリーズとはどんなものでしょうか。 簡単に説明します第1回 Japan Cup Series ①開催日 2020年1月7日〜2月25日 毎週火曜 JST…

今日は２つのイベントを主催しました。①Japan Warm Up Ride for JZMR このイベントは②のJZMR=Japan Zwift Morning Raceのためのウォーミングアップイベントです。 新コースということで、今日は72名の参加をいただきました。ありがとうございます！今日のコ…

水曜朝は、Japan イベントが２つあります。①Japan Warm up Ride for JZMR JST Wednesday am4:10〜 GMT Tuesday pm7:10〜 course - Crit City/Downtown Dolphin Power - 2.5〜3.0w/kg Time - 50mins 1周あたり1.9kmのクリテリウムコースを周回します。 途中に…

昨夜は、Team ZWCのヒルクライムレースと私がLeadするBase Ride へ参加しました‍♂️ ①Team ZWC Hill Climb Battle course-Road to Sky distance-17.3km 獲得標高-1,047m このコース、スタートしてからすぐにAlpe du Zwift に突入します。アップもそこそこにし…

年末年始は朝方のライドはお休みして、朝ごはん後に短い時間でZwiftをプレーしています。 上記画像はレース後のダウンでTimさんのGroup Ride。2020年も沢山お世話になるTeam AHDR。MrE さんやJohnさんと新年の挨拶を交わして14km ライドしてクールダウン終了…