3月1日は、Japan Group Rideが始まった日です。 2018年12月から使えるようになりました『Meetup』により、グループライドを開催しました。そして、2019年3月1日にZwift の公式イベントとしてスタートしました。昨年の3月1日からの参加者は、なんと、 なんと…

Ironman NewZealandまで、あと7日に迫っております。3日後には出発なので、そろそろ機材準備に本腰を入れています。今回使用するバイクは、Plasma 5まずは、チェーンを綺麗にして、 こちらに梱包！ このケースの中には、ウエットスーツ、バイクシューズ、ヘ…

土曜日の朝は、Japan Hill Climb Ride 今日のルートは、Road to Sky。スタート地点がAlpe du Zwift に一番近いコースです。参加者数:68 GMT 28.Feb.pm8:05/JST 29.Feb.am5:05Red beaconは4.5w/kgで一定ペース、Yellow beaconはInterval training をしながら…