ZWIFT Race 先程始まりました、Tour de ZWIFT 〜stage 7〜Race Eventに参加しました 結果は6位^^; 最後まで第一パックに、生き残れたのがとりあえず良かったです。 course- 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit Distance: 13.8km (8.6 miles)/lap Elevation G…

今朝はJapan Zwift Morning Raceに参加しました参加したと言っても私がcourse設定していますが^^;今日は、 Downtown Dolphin 25laps 49km!! 途中に短い登り坂のスプリント区間を含む、1.9km/lapのクリテリウムコースを25周回する、ハードな内容です。エント…

毎週水曜日の朝5:15〜(GMT Tue.pm8:15〜) Japan Zwift Morning Raceを開催しています。 参加者の半数以上が日本人で、朝トレ派のアスリートが多く参加しています。明日は、1.9km/lapのDowntow Dolphinというクリテリウムコースを25周回します！ 途中のSprint…

ドイツ出身の自転車競技選手、アンドレ・グライペル(André Greipel)のグループライドが今週末、開催されます‼️彼の主な戦績は下記のとおりです ・ツアー・ダウンアンダー総合優勝 (2008, 2010)区間通算18勝 ・ブエルタ・ア・エスパーニャ ポイント賞 (2009) …

1月から始まりましたTour de Zwift は残すところあと1Stageのみとなりました！ 最後のstageは、Yorkshire!! 今日は、最終stageについて紹介しますまずは、Yorkshireについて。 (Wikipediaより)ヨークシャーは、イングランドの北部にある地方である。一地方と…

週初めのGroup Ride ! 今日のコースは先月、このライドでラップタイムの世界記録を出したThe Bell Lapの逆周回、Downtown Dolphin!このコースは 1.9km/lapのZwift 内で最も短いコースです。 この短いコースの中にはSprint区間があります。２周回に１回の割合…

今日のコースはJapan group Rideで初めてのMagnificent 8‼️参加者数141名！いつもありがとうございます簡単にコースレイアウトを説明します。 ================= Start volcano flat reverse zwift Kom reverse Tick Tock Finish line ———————— Distance: 28…

Completed HillClimb&Interval Ride !! Whole Lotta Lava 4Laps/参加者数:51 GMT 31.Jan.pm8:05/JST 1.Feb.am5:05今日はVolcano Circuit ccw+volcano KOM-12km/lapのWhole Lotta Lava ! Volcano KOM で2Groupに分けてトレーニングしました。 ２グループに分…