ZWIFT-Triathlon Blog

ZWIFT Japan Group Ride LeaderのIWABUCHIです。インドアトレーニングアプリ・ZWIFTを通して、世界戦を目指すトライアスロン・ZWIFTを基本としたブログです。

Stage 2 -Tour de ZWIFT-について紹介します🏔🚴‍♀️💨

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今日は日本時間1月16日(木曜)18:00〜開始されるTour de Zwift 2020のstage2について紹介します💡🚴‍♀️


Innsbruckは2018 UCI Road World Championshipの開催地となった地です。コースが忠実に再現されているのがまた楽しみの一つですね。


①Ride-A category
Course-Innsbruck KOM After Party
Distance: 37.2km (23.1 miles)
Elevation Gain: 640m (2100′)


フラットなルート'Innsbruckring'8.7km/lapを3周回した後に、Innsbruck KOMへ突入します!
Innsbruck KOMの詳細はこちら↓
Distance-7.4km (4.6 miles)
Elevation-400m (1311′)
このKOMは4w/kgで20分くらいの登りですね^^
また、フラットなルートと記載しましたInnsbruckringですが、スタートから5kmの地点に、450m-8%勾配の登り坂があります。
この勾配でグループから脱落しないようにすることがまず一つポイントですね。
グループライドですので周りのライダーのパワーに注意してまとまったまま下りへ入りたいですね。
最後のKOMは少し長めですが、頂上のゴールを目指してライドを楽しみましょう!

②Ride-B Category
Course-Innsbruckring 2laps 17.8km
Distance: 8.8km (5.5 miles)/lap
Elevation Gain: 72m (237′)/lap


ポイントは、①でも説明しましたが、スタートから5kmの地点の450m-8%の登り坂です。
集団からドロップしないようちょっと頑張る必要があるかもしれませんね。
2周回なのであっという間に終わりそうですね^^;

③Ride-C category※women only
Course-2018 UCI Worlds short lap
Distance: 23.6km (14.7 miles)
Elevation Gain: 487m (1598′)



このコースは、スタートしてすぐに、Innsbruck KOM(Distance-7.4km (4.6 miles)
Elevation-400m (1311′) )へ向かいます。
KOMを終えると、長い下りを経て、Innsbruckringを周回してゴールです🏁

④Race
Course-Innsbruckring 2laps 17.8km
Distance: 8.8km (5.5 miles)/lap
Elevation Gain: 72m (237′)/lap


②Ride Eventと全く同じコースレイアウトです。
ポイントは、図示している通りの場所で、アタックがかかります。
このスロープをいかに攻略できるかがポイントです。

④Run
Course -Innsbruckring 9km

明日、明後日でstage1は終了です。是非参加して、限定キットをアンロックしましょう!
Ride On!!

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Today I will introduce Stage 2 of Tour de Zwift 2020, which starts at 18:00 on Thursday, January 16, Japan time.
(GMT 16.Jan.am9:00)


Innsbruck is the home of the 2018 UCI Road World Championship. One of the pleasures is that the course is faithfully reproduced.


①Ride-A category
Course-Innsbruck KOM After Party
Distance: 37.2km (23.1 miles)
Elevation Gain: 640m (2100 ′)


After 3 laps on the flat route 'Innsbruckring' 8.7km / lap, rush into Innsbruck KOM!

Details on Innsbruck KOM ↓
Distance-7.4km (4.6 miles)
Elevation-400m (1311 ′)

This KOM is about 20 minutes climb at 4w / kg ^^
Also, the Innsbruckring is described as a flat route, but there is a 450m-8% uphill slope 5km from the start.
The first point is to avoid dropping out of the group on this gradient.
Because it is a group ride, I want to go downhill with the power of the riders around.
The last KOM is a bit long, but let's enjoy the ride to reach the top goal!

②Ride-B Category
Course-Innsbruckring 2laps 17.8km
Distance: 8.8km (5.5 miles) / lap
Elevation Gain: 72m (237 ′) / lap

The point, as explained in ①, is a 450m-8% uphill slope 5km from the start.
You may need to do some work to avoid dropping from the crowd.
It seems that it will end in no time because it is two laps ^ ^;

③Ride-C category * women only
Course-2018 UCI Worlds short lap
Distance: 23.6km (14.7 miles)
Elevation Gain: 487m (1598 ′)



As soon as the course started, Innsbruck KOM (Distance-7.4km (4.6 miles)
Go to Elevation-400m (1311 ′)).
After finishing the KOM, after a long descent, lap the Innsbruckring and reach the goal.

④Race
Course-Innsbruckring 2laps 17.8km
Distance: 8.8km (5.5 miles) / lap
Elevation Gain: 72m (237 ′) / lap


② The course layout is exactly the same as Ride Event.
The point is attacked at the location as shown.
The point is how to capture this slope.

④Run
Course -Innsbruckring 9km

Stage1 ends day after tomorrow. Join it and unlock the exclusive kit!
Ride On !!

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