Stage 3 参加🚴‍♀️〜Tour de ZWIFT 2020〜

昨日からTour de ZWIFTはstage3 -Watopiaへ！

まずは、
①Group Ride A Categoryへ参加しました💡
course-Big Loop
Distance:42.4km
Elevation:651m

スタートラインへワープすると既に300名を超えるライダーが集結！最終的には Late Joinのライダーを含めて540名でした。

さて、スタートして間も無くEpic KOM(20分くらいの上り）へ入るものの、導入部分で先頭を逃すわけにはいかないので、スタートダッシュで先頭に追いつく。

Epic KOMは9.5km 4%の上り坂です。スタートしてすぐ集団は縦長になりました。先頭は5倍から6倍で上り、私は先頭から離脱💦
このA Group Rideの後にレースに出る予定でしたのでしたが、目の前のEpic KOM に速く登りたい意欲が湧いてきて、当初予定は3.5w/kgでしたご、4.3〜4.5w/kgをターゲットに^^;
ちょうど同じくらいのパワーのライダーを見つけ、集団形成🚴‍♀️

なんとか、Epic KOM の下り坂を一人ではなく、グループで下る👍


Epic KOM 20:31‼️なんとPBでした🤗

さて、Epic KOM を下るとジャングルサーキットへ向かいます。
ジャングルに入るまでに、前の集団が近づいているのがわかる！(◎_◎;)
自然と私のグループのペースも上がる⤴️
最大1分差あったタイム差がジャングルのゲートを潜るときには13秒になりました。

しかし、ここからキャッチまでに時間を要する(T ^ T)


前の集団は4.5〜5w/kgで登り、我々も同じくらいのパワー。結局、ジャングルの中ではキャッチ出来ず、残るbridgeのチャンスはジャングルからEpicまでの登り坂のみ！

私は持っていたアイテム(feather light weight)を使用して8〜10w/kgでbridge‼️
ダート区間を抜けると同時にbridgeし始めたので、進む感覚が楽しい😁

なんとかキャッチ！


9番目の集団は、9人で残りのEpic KOM を下る🚴‍♀️

前方に日本人、単独で5w/kg超えで頑張っている💡
volcanoの急な坂道を利用して8番目の集団に👍

そのまま、大集団でスプリントフィニッシュ🏁　

想定よりも頑張っちゃったので、、、次のイベントでは単独走になりました😭

②Raceは25位😭スタートしてすぐに第一集団から遅れをとり、淡々と単独走となりました、

その後、Japan Base RideのLeadingをして、B group Ride!
③Group Ride B Category
Course - Sand and Sequoias
ニンニンさん他EMUの方々が沢山参加されており、やる気スイッチオンー！
このコースは、
砂漠スタート→Fuego Flat → titan KOM→砂漠ゴール

スタートしてすぐ、先頭集団に飛び乗り22名。

後方からSomaさん達がハイパワーで追いつき、26名。

いよいよ、メインとなるTitanへ。

先頭は6w/kg‼️なんとか食らいつくには5〜5.5w/kgは必要なのですが、この日最後のライド、そしてEMUメンバーの皆さんとのライドで頑張れる😎

にんにんさんとsさんとKOM通過😁👍
Titan KOM 3:56
そのあとは下り基調なので休んだり休まなかったりしながら、5名でゴールへ向かう。




最後は結局スプリント^^
にんにんさんの早駆けに応戦するも、もう足が残っていませんでした^^;

ありがとうございました😊

これにて、A,B,Raceの全バイクCategoryクリア😁👍
明日はランやります😁👍

ーーーーー

From yesterday,Tour de ZWIFT goes to stage3 -Watopia!

First,
①Participated in Group Ride A Category💡
course-Big Loop
Distance: 42.4km
Elevation: 651m

Warping to the start line has already attracted over 300 riders! Eventually there were 540 people, including Late Join riders.
[f: id: iwabuchizwift: 20200120200858j: plain]
By the way, shortly after I started, I entered Epic KOM (about 20 minutes), but I could not afford to miss the beginning with the introduction part, so catch up with the start dash.

Epic KOM is a 9.5km 4% uphill. Immediately after the start, the group became vertical. The top climbs 5 to 6 times and I leave the top 💦
I was going to race after this A Group Ride, but the desire to climb the Epic KOM in front of me quickly grew, and the initial schedule was 3.5 w / kg, 4.3 to 4.5 w / kg ^^; on the target
Find a rider with just the same power and form a group 🚴‍♀️

I managed to go down the Epic KOM downhill as a group, not alone.


Epic KOM 20:31‼ PIt was a PB!

Now, go down the Epic KOM to the jungle circuit.
By the time you enter the jungle, you can see the previous group approaching! (◎ _ ◎;)
The pace of nature and my group will increase.
The time difference of up to 1 minute was 13 seconds when diving through the jungle gate.

However, it takes time to catch from here (T ^ T)


The previous group climbed at 4.5-5w / kg, and we have as much power. After all, I couldn't catch it in the jungle, and the only bridge I could have was climbing from the jungle to Epic!

Bridge‼ at 8-10w / kg using the items I had (feather light weight) ️
I started to bridge at the same time as I passed the dirt section, so the feeling of going forward is fun.

Somehow catch!


The ninth group has nine people down the remaining Epic KOM.

Japanese in front, working hard at over 5w / kg alone.
Use the steep slope of volcano to become the eighth group .

Sprint finish in large group as it is

I worked harder than expected, so I went to ride alone in the next event.

② Race ranked 25th, lagging behind the first group shortly after starting

After that, Japan Base Ride Leading and B group Ride!
③Group Ride B Category
Course-Sand and Sequoias
Ninnin and many other EMUs are participating, and the motivation is on!
This course is
Desert start → Fuego Flat → titan KOM → Desert goal

Immediately after starting, 22 people jumped to the top group.

From behind, Soma caught up with high power, 26 people.

Finally to the main Titan.

6w / kg‼ at the beginning 5I need 5 ~ 5.5w / kg to get somehow, but I can do my best on the last ride of the day and ride with EMU members😎

Passing KOM with Ninnin and s .
Titan KOM 3:56
After that, it is going down to the goal with 5 people while resting or not resting because it is going down.




The end is a sprint ^^
Despite responding to Ninnin's early run, he had no more left ^^;

Thank you very much.

With this, all bike category A, B, Race Clear Category😁👍
I'll do the run tomorrow.